domingo, 15 de mayo de 2016

Cous cous Zubimuxu




INGREDIENTES:

  • cous cous (100 g/persona)
  • zanahorias no muy gordas
  • calabacines medianos
  • berza
  • tomates
  • calabaza
  • cebollas
  • carne (normalmente suele ser cordero, pero cualq vale)
  • aceite de oliva
  • perejil
  • pimienta negra
  • jengibre en polvo
  • colorante
  • pastillas d carne
  • pastillas d mantequilla salada
  • garbanzos cocidos
Pastillas caldo carne y mantequilla

https://www.youtube.com/watch?v=9a80TTdBUDg


PROCEDIMIENTO


1-  Pelar y trocear verduras. Posteriormente lavarlas.

  1. zanah y cortarlas.en longitudinal
  2. Calabacines (no eran muy grandes d tamaño), más bien medianos, NO pelar, simplem pasarles 3-4 rayas a la piel para q quede vistoso. Ver foto cortados en tronquitos de unos 5 cm de largos y luego x la.mitad longitudinal 
  3. Calabaza. Pelar y cortar en trozos de 3 x 3 cm (ver foto)
  4. Berza, cortada en trozos grandecitos, 7 x 4cm  ver foto
  5. Tomate pelar y trocear en cuadraditos pequeños 1 x 1
Todo esto se cocerá aprovechando la salsa del puchero d carne. (en casa todo al mismo perol)


Quitar 3-4 tiritas
Asi se cortan luego


   



2- lavar carne
poner a sofreír cebolla c aceite + carne + 3 cuch pim negra  + 2 cuch jengibre + 1/2 cuch colorante +2 pastillas carne +2 pastillas mantequilla salada (25 g) (yo la he solido comprar en Francia. Ignoro si en España la hay) . + perejil picadito + atadillo d perejil
Al cabo d un rato 10' añadir los cubitos d tomate, (aprox 5 tomates)
Van mirando si la.carne esta hecha y van poniendo al pto d color añadiendo mas colorante.
Cuando la carne esta hecha q se deshace entre los dedos añaden 3,botes d garbanzos cocidos  d 500 g.

Cuando lo hacen en casa ponen las verduras más o menos cuando ven q la carne empieza a estar hecha (ya q tarda bte menos q la carne en hacerse). Pero en la sociedad fueron haciéndolo x separado cada verdura, hasta encontrar el pto d cocción apropiado.

3-1 Kg cous cous para 10 personas. 
Poner en fuente honda y añadir 2 cuh pequ sal + 3,cuch soperas d aceite d oliva e ir añadiendo agua fría y remover (vídeo) para q vaya absorbiéndola. Parando d vez en cuando y dejando periodos d 2' para q vaya absorbiendo y volver a añadir agua hasta q se seque.


(En la zona norte d Marruecos no hacen este paso previo sino q lo ponen directamente el.couscous c sal en la vaporera y cuando está hecho le añaden aceite y mantequilla )
Poner en vaporera (abajo suelen poner las.verduras y carne a cocer aprovechando el vapor para el couscous) y cuando empiece a salir vapor (en la sociedad tardaba unos 7')  se saca el couscous y se esparce en otra fuente y se disgrega y le añade agua fria y se mezcla. 







Otra vez a la vaporera.... Así hasta 3 veces.

4.- Para la presentación, se pone en un plato hondo y buena ctdad d cous cous en forma de montañita y se le hace como un pequeño hoyito en medio (en definitiva como un cráter). Encima de ello se añade el ctdo de la cazuela (las verduras y carne previamente cocidas).






Asimismo se ofrece en la mesa unos cuenquitos con la salsa q haya sobrado del pto 2

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